건강 식품으로 인정받고 있는 산양유 단백질 효능은 일반 우유보다 단백질의 함량이 풍부하고 칼슘의 흡수율을 증가시켜서 뼈와 근육의 성장을 촉진합니다. 또한 체내 콜레스테롤 수치를 감소시켜서 심혈관 질환의 위험성을 낮추고, 신진 대사를 활성화하여 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 또한 산양유는 사람의 모유와 성분이 유사하다는 특징이 있습니다. 그리고 일반 우유보다 단백질 함량이 높고 체내 흡수가 빠르지만, 유당 함량이 … 산양유 단백질 효능 7가지, 우유보다 더 좋은 이유는? 계속 읽기