리피어라는 여성 갱년기로 인해 발생하는 안면홍조, 두통, 현기증, 이명, 심계항진 등의 증상을 개선하는 데 효과적인 건강기능식품입니다. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 가격 등에 대해서 알아보겠습니다. 갱년기란? 여성의 나이가 45~55세가 되면 난소 기능이 쇠퇴하고 호르몬에 변화가 생기면서 갱년기가 시작됩니다. 여성 호르몬 분비가 중단되면서 흥분, 안면홍조, 현기증, 불면, 이명, 심계항진, 두통, 예민해짐 등의 증상이 나타납니다. 갱년기는 사람에 따라서 …
우슬은 비름과에 속하는 여러해살이 초본식물인 쇠무릎의 뿌리를 말합니다. 외형이 소 무릎과 비슷하게 생겼다고 해서 우슬이라고 부릅니다. 지금부터 우슬 효능, 복용법, 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 우슬이란? 우슬은 쇠무릎의 뿌리에 해당하는 약재입니다. 자궁의 수축을 증강시키며 약한 이뇨 작용을 가지고 있습니다. 또 혈관을 확장시켜서 일시적으로 혈압을 낮추는 작용을 합니다. 생긴 모양이 소 무릎과 닮았다고 해서 우슬이라고 부르는데, 실제로 …
고지혈증은 지방대사가 제대로 이루어지지 않으면서 혈중 지질 성분이 증가한 상태입니다. 고지혈증은 동맥경화 등의 심혈관 질환을 유발할 수 있어 주의가 필요한데요. 지금부터 고지혈증에 좋은 음식 7가지에 대해서 알아보겠습니다. 고지혈증에 좋은 음식은? 고지혈증은 혈중 콜레스테롤이 240mg/dL를 넘거나 중성지방 수치가 200mg/dL 이상인 상태를 의미합니다. 고지혈증이 장기간 지속되면 혈관이 막히면서 동맥경화, 협심증, 심근경색, 고혈압, 뇌졸중 등의심혈관 질환의 위험성이 높아집니다. …
셀렉스는 매일유업에서 제조하는 락토프리 분리유청단백질입니다. 지방과 유당을 분리하여 속 편하게 먹을 수 있는 제품인데요. 지금부터 셀렉스 코어프로틴 효능, 부작용, 복용법, 가격 등에 대해서 알아보겠습니다. 셀렉스 코어프로틴이란? 셀렉스 코어프로틴은 소화가 편안한 저분자 가수분해 단백질을 사용하여 유당불내증으로 고생하는 사람도 안심하고 섭취할 수 있는 락토프리 분리유청단백질입니다. 한국인을 대상으로 하는 인체적용시험을 완료한 건강기능식품으로, 유당을 우유 대비 1/20 수준으로 낮춰서 …
비판텐은 스테로이드 성분이 들어있지 않고 인체에 안전하기 때문에 기저귀 발진에 많이 사용하는 연고입니다. 또 성인의 피부 보습이나 피부 재생 용도로 사용할 수 있는데요. 지금부터 비판텐 연고 효능, 사용법, 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 비판텐 연고란? 비판텐 연고의 주성분은 덱스판테놀입니다. 덱스판테놀은 비타민B5의 일종으로 미국 FDA에서 인체에 안전하다고 인정받은 성분입니다. 이 성분은 기저귀 발진 치료, 피부 보습, 피부 …
판테놀은 스킨케어 제품에 널리 사용되는 성분입니다. 이 성분이 피부에 좋다는 것은 많은 사람들이 아는 사실이지만 정확히 어떤 효과를 가지고 있는지에 대해서 아는 사람은 적은데요. 지금부터 판테놀 효능, 부작용, 사용법 등에 대해서 알아보겠습니다. 판테놀이란? 판테놀은 스킨케어 제품에 일반적으로 사용되는 비타민B5의 한 형태입니다. 통곡물, 육류, 생선 등의 식품에서 발견되는 판토텐산에서 추출하는 성분입니다. 피부에 생긴 상처를 치유하고 강력한 …
치아 표면에 굳어있는 치석을 제거하는 스케일링은 건강보험이 적용되고 있습니다. 그렇기 때문에 비용에 대한 부담 없이 치과에 방문하는 것이 좋은데요. 지금부터 스케일링 보험 적용 받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 스케일링 보험 적용 방법 2013년 7월 1일부터 스케일링 보험 적용이 시작되었습니다. 현재까지는 만 19세 이상 대한민국 국민이라면 연 1회에 한해서 건강보험이 적용되고 있으며, 2회 이상부터는 자부담으로 스케일링을 받을 …
스케일링은 치석을 제거하여 충치와 치주 질환을 예방하는 시술입니다. 하지만 스케일링이 무조건 좋은 것만은 아닌데요. 지금부터 ‘스케일링 하지마세요’의 이유와 부작용 증상에 대해서 알아보겠습니다. 스케일링 하지마세요 이유는? 스케일링은 정기적으로 3~6개월마다 1회씩 받는 것이 권장됩니다. 하지만 치아나 잇몸의 상태에 따라서 치과에서 스케일링을 받으면 안되는 경우도 있습니다. 예를 들면 감염, 임신, 심한 잇몸 질환 등이 있을 경우에는 스케일링이 권장되지 …
우리 몸의 간과 신장은 건강을 유지하는데 필수적인 역할을 하는 중요한 기관입니다. 간은 우리 몸에서 해독 작용을 담당하며, 신장은 대사 산물의 노폐물을 제거합니다. 지금부터 간과 신장에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 간과 신장에 좋은 음식 요약 간과 신장은 인체에서 노폐물과 독소를 걸러내는 역할을 합니다. 매우 중요한 역할을 담당하고 있지만 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것 만으로도 건강을 …
타우린은 조건부 아미노산의 일종으로 피로 회복 효과가 있어서 자양강장제나 에너지 드링크에 첨가되는 성분입니다. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다. 타우린이란? 타우린은 19세기 황소의 담즙에서 처음 발견된 성분입니다. 그렇기 때문에 황소를 지칭하는 라틴어 타우루스(taurus)에서 용어가 유래되었다고 합니다. 이 성분은 사람의 몸에서도 생성되는 아미노산의 일종입니다. 하지만 자연 생성되는 양이 많지 않기 때문에 음식이나 영양제를 통해서 …