덴마크 다이어트 2주만에 10kg 빼는 식단표, 장단점과 비용 후기

단기간 다이어트

Royal Danish Hospital Diet라는 이름으로도 불리는 덴마크 다이어트란 우리가 흔히 실천하는 식단 조절 요법보다 조금은 더 강도가 높은 식이조절을 기반으로 실천하게 되는 다이어트 방법의 일종입니다. 정확한 설은 확인되지는 않았지만 덴마크 다이어트는 마요 클리닉 다이어트라는 이름으로 불리는데 영국의 마가렛 대처 수상이 했던 다이어트인 것으로 알려져 있습니다. 또 하나는 코펜하겐의 한 병원에서 시작된 것으로 알려져 있는데, 해당 …

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