귀에 좋은 음식 5가지와 청력을 보호하는 법

청력에 좋은 음식

난청을 치료하는 가장 좋은 방법은 이비인후과 전문의에게 진단과 치료를 받는 것이므로 병원 진료를 최우선으로 생각해야 합니다. 하지만 평소 소음에 자주 노출되는 분이라면 귀에 좋은 음식을 꾸준히 섭취해주는 것이 귀 건강을 개선하고 유지하는데 매우 큰 도움이 될 수 있습니다. 나이가 들수록 청력이 저하되는 것은 노화에 의해 발생하는 너무나 자연스러운 현상입니다. 하지만 최근에는 장시간 이어폰을 사용하거나 큰 …

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