시서스 효능 7가지, 부작용을 예방하는 복용법은?
시서스는 남아시아 및 아프리카 등지에서 자라는 다년생 덩굴 식물로 해외에서는 아주 오래전부터 관절 통증을 개선하는 약재로 사용되어 왔습니다. 국내에서는 다소 생소한 식물이었지만 TV 건강 프로그램에서 시서스 효능에 대한 내용이 방영되면서 건강 식품으로 빠르게 인정받고 있습니다. 시서스가 가지고 있는 다양한 효능중에서도 다이어트에 특히 뛰어난 효과가 있다는 것이 알려지면서 체중 감량을 원하는 사람들에게 큰 각광을 받고 있습니다. …