오늘의 건강 정보 - Page 2 of 29 - 건강과 관련된 다양한 정보

구기자차 효능 8가지 및 부작용, 복용 시 주의할 점

구기자는 인삼, 하수오와함께 3대 명약으로 여겨지고 있는 약재입니다. 구기자는 베타인이라는 성분이 함유되어 있어 지방간을 예방하고 혈압을 정상 수치로 조절하는데 좋은 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 피로를 회복하고 소장에서의 …

콩팥 (신장)은 우리 몸에서 발생한 노폐물을 배설하고 체내의 항상성을 유지하는 중요한 기관입니다. 콩팥에서 여과되는 혈액의 양은 하루에 180L 정도라고 알려져 있으며, 여과되는 혈액의 대부분은 재흡수 되고 1L ~ 2L 정도의 …

과거에는 병원에 내원해서 진료를 받을 때는 반드시 건강보험증을 지참해야 했습니다. 최근에는 기술이 발달한 덕분에 건강보험증이 없더라도 간단하게 이름이 주민등록번호를 조회해서 진료를 받을 수 있기 때문에 굳이 건강보험증을 직접 소지해야 할 …

업무량이 많거나 활동량이 많은 날은 심한 피로감을 경험하게 됩니다. 대부분 하룻밤을 푹 자고 나면 피로가 회복되지만 피로가 쌓이는 날이 매일매일 반복되거나 정신적인 스트레스, 불면증, 다이어트, 불규칙한 식사 등의 다양한 상황에 …

조울증은 기분을 조절하는 기능에 문제가 생긴 질환으로 양극성 장애라는 이름으로 불립니다. 조울증은 조증과 우울증이 번갈아 가면서 발생하는데 조증은 기분이 과도하게 좋아지고 에너지가 넘쳐서 직업이나 일상 생활에서 문제를 일으키게 되며, 반대로 …

색맹은 안구 망막의 시세포의 이상으로 인해 색깔을 정상적으로 구별하지 못하는 질환을 뜻합니다. 망막의 시세포는 막대세포와 원추세포로 구분되는데 이 중 원추세포는 빨간색, 녹색, 파란색의 3가지 색을 감지해서 색을 구별하는 역할을 합니다. …

안경을 처음 착용하는 사람은 익숙하지 않은 착용감으로 인해 여러가지 불편함을 경험하게 됩니다. 주로 안경테가 얼굴형과 잘 맞지 않아서 발생하는 통증이나 어지러움 등이 대표적인 문제점으로 손꼽히고 있습니다. 물론 시력이 낮아 안경을 …

시력은 특별한 원인이 없다고 하더라도 나이가 들어감에 따라 자연적으로 저하됩니다. 하지만 외상, 백내장, 사시 등의 안구 질환이 발생한 경우 시력이 그만큼 더 저하되는 경향을 보입니다. 최근에는 이러한 안구 질환이 없는 …

최근에는 각종 민원 업무를 온라인 웹사이트에서 조회하거나 발급 할 수 있는 서비스가 활성화 되고 있습니다. 기본적인 등본을 발급 받는 경우라도 과거에는 직접 동사무소를 찾아가야 했지만, 요즘에는 공인 인증서를 활용하여 로그인만 …

칡순은 칡의 어린싹을 가리키는 것으로, 그 효능이 녹용에 버금간다고 하여 갈용이라는 이름으로 불리기도 합니다. 칡은 아주 오래전부터 사람의 건강에 좋다고 하여 약재로 사용되어 왔는데, 봄에 자라나는 칡순에는 영양분이 아주 풍부하게 …