구기자차 효능 8가지 및 부작용, 복용 시 주의할 점

구기자 효능

구기자는 인삼, 하수오와함께 3대 명약으로 여겨지고 있는 약재입니다. 구기자는 베타인이라는 성분이 함유되어 있어 지방간을 예방하고 혈압을 정상 수치로 조절하는데 좋은 효능을 가진 것으로 알려져 있습니다. 뿐만 아니라 피로를 회복하고 소장에서의 …

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