뇌졸중은 뇌로 연결되는 혈관이 막혀 뇌의 일부가 손상되는 허혈성 뇌졸중 (뇌경색), 그리고 혈관이 터지면서 혈액이 고이고 뇌에 손상이 발생하는 출혈성 뇌졸중 (뇌출혈) 두가지로 구분됩니다. 뇌졸중 초기증상을 빨리 파악하고 3시간 이내로 응급 처치를 받는 것이 가장 중요한 질환입니다.
평소 가족력이 있거나 뇌졸중 위험 요인을 가진 사람이라면 뇌졸중 초기증상 및 응급처치 방법을 충분히 숙지해놓고 주변 사람들에게 알리는 것이 매우 중요합니다. 초기 증상을 빨리 파악하고 빠른 치료를 받는 것이 좋은 예후를 얻을 수 있는 유일한 방법입니다.
뇌졸중 초기증상
뇌졸중은 뇌혈관과 관련되어 발생하는 질환이므로 손상된 뇌의 기능과 관련되어 증상이 발생합니다. 대표적으로는 한쪽 시각의 일시적인 상실, 편마비, 어지러움, 언어장애, 기억력 장애, 복시, 두통, 감각이상 등이 있습니다. 뇌졸중 초기증상 발생 후 치료가 빠른 시간 이내에 시작하지 못할 경우 후유증이 남을 수 있기 때문에 되도록 3시간 이내에 전문의에게 치료 받는 것이 중요합니다.
대표적인 증상
- 웃을 때 한쪽으로만 웃거나 근육이 무기력해진다.
- 한쪽 팔이나 다리에 힘이 없어지거나 저리고 감각이 사라진다.
- 팔을 머리 위로 들어올려 보라고 했을 때 들어올리지 못하거나 다른 팔에 비해 높이가 낮다.
- 말을 잘 못하거나 알아듣지 못한다.
- 발음이 어둔해져서 알아듣기 어렵다.
- 술 취한 사람처럼 휘청거리며 걷는다.
- 한쪽 눈의 시야가 흐리거나 잘 보이지 않거나 물체가 두개 (복시)로 보인다.
- 심한 두통이 나타난다.
- 이해력 저하, 무의식적인 안구 운동
뇌졸중에서 편마비가 나타나는 이유
뇌졸중은 보통 뇌의 한쪽 부위만 손상시킵니다. 뇌의 신경은 신체 부위의 반대편과 연결되어 있기 때문에 손상된 뇌 부위의 반대편 신체에 편마비 증상이 나타나게 됩니다.
뇌졸중의 응급처치 방법
초기 증상 발생 후 119에 신고하여 3시간 이내에 뇌혈관외과나 신경외과 전문의가 상주해있는 병원으로 후송하는 것이 가장 중요합니다.
- 환자를 안전하게 눕혀놓습니다. 무리하게 환자를 들어 옮기지 않는 것이 좋습니다.
- 숨을 쉬는데 방해가 되는 넥타이 등의 풀어주는 것이 좋으나 굳이 입고 있는 옷을 벗기지는 않는 것이 좋습니다.
- 머리가 수그려지면 숨을 쉬는데 어려우므로 목이 앞으로 숙여지지 않게 합니다.
- 구토를 하면 숨을 쉬지 못하므로 고개를 옆으로 돌려주어야 합니다. 구토물이 입안에 있을 경우 손가락을 집어넣어 빼주는 것이 좋습니다.
- 함부로 약물이나 음식, 물 등을 먹이지 않아야 합니다.
- 119 및 전문의에게 환자의 증상을 설명할 수 있어야 합니다.
뇌졸중 예방법
뇌졸중의 예방은 평소 건강관리와 생활습관을 교정하는 것이 우선적입니다. 뇌졸중과 연관있는 관련 질환들을 조기에 발견하고 관리해야 합니다.
- 고혈압
- 당뇨
- 비만
- 흡연
- 과음
- 운동부족
- 심장질환 등
동물성 지방과 고콜레스테롤이 함유된 식품은 피하는 것이 좋으며 맵고 짠 음식보다 싱겁게 먹는 것이 좋습니다. 정기적으로 혈압 수치를 측정해야 하며 금연과 금주는 필수입니다. 매일 30분간 가벼운 유산소 운동을 해주는 것이 좋습니다.