피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 2가지 이유, 없애는 방법은?

몸이 피곤해지면 눈에 진한 쌍꺼풀이 생기는 사람들이 많습니다. 이럴 때는 하루 정도 푹 쉬어주면 언제 그랬냐는 듯이 쌍꺼풀이 사라지는데요. 이번 시간에는 피곤하면 쌍꺼풀 생기는 이유와 없애는 방법에 대해서 알아보겠습니다.

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피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 이유

쌍꺼풀은 눈을 뜰 때 사용되는 상안검거근이 눈꺼풀을 들어올릴 때 피부가 접히면서 생깁니다. 눈꺼풀에 지방이 많은 사람은 피부의 탄력이 좋고 접힐 피부가 없기 때문에 쌍꺼풀이 없는 무쌍 형태의 눈을 가지게 됩니다. 그렇다면 왜 몸이 피곤해지면 무쌍인 사람도 쌍꺼풀이 생기게 되는 것일까요?

피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 이유는 다음과 같습니다.

눈꺼풀의 수분과 지방이 줄어들기 때문입니다.

몸이 피곤해지면 지방과 수분을 연소시켜 에너지를 보충하려 합니다. 이때 눈꺼풀은 피부가 얇기 때문에 상대적으로 더 많은 양의 수분과 지방이 소실됩니다. 안그래도 얇은 눈꺼풀에서 수분과 지방이 빠져나가면 피부가 더 얇아지고 탄력이 저하되며, 이로 인하여 일시적으로 쌍꺼풀이 생기는 것입니다.

피로로 혈액순환이 원활하지 않기 때문입니다.

몸이 피곤해지면 혈액순환이 저하되고 눈물의 분비량이 감소하게 됩니다. 눈물 분비량이 줄어들면 눈꺼풀의 마찰력이 증가하면서 피부가 쉽게 접히게 되는 것입니다.

피곤할 때 생긴 쌍꺼풀 없애는 방법

몸이 피곤할 때 생긴 쌍꺼풀을 없애는 방법은 아래와 같습니다.

충분한 수면과 휴식

피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 이유는 수면 부족과 피로 누적입니다. 이때 충분한 수면 시간을 가지고 휴식을 취하면, 수분과 지방 손실을 회복하여 쌍꺼풀이 자연스럽게 사라집니다.

물 마시기

체내 수분량이 부족해지면 눈꺼풀 피부가 얇아지고 탄력이 저하됩니다. 이때 물을 충분히 섭취해주면 부족한 수분을 보충하고 피부 탄력을 회복하여 쌍꺼풀을 없앨 수 있습니다. 몸이 피곤하다면 하루 2L 정도의 물을 마시는 것이 좋습니다.

마사지와 찜질하기

가벼운 마사지와 따뜻한 온찜질은 눈꺼풀로 전달되는 혈액순환을 개선하여 쌍꺼풀을 없애는데 도움이 됩니다.

아이크림 바르기

피곤할 때 쌍꺼풀이 생기는 이유는 피부의 수분과 지방이 소실되었기 때문입니다. 이때 눈가에 보습크림이나 아이크림을 바르면 부족한 수분과 지방을 보충할 수 있어서 쌍꺼풀을 없애는데 도움이 됩니다.

여드름 패치 붙이기

충분한 휴식과 수면을 취했는데도 쌍꺼풀이 사라지지 않는다면, 이미 쌍꺼풀 라인이 자리잡았을 가능성이 있습니다. 이럴 때는 쌍꺼풀 라인이 완전히 자리잡기 전에 풀어주는 것이 중요합니다. 눈을 감은 상태에서 여드름 패치를 눈꺼풀 위에 붙여주면, 피부가 접히는 것을 막아줘서 쌍꺼풀이 생기지 않습니다. 자신의 눈꺼풀 모양에 맞게 여드름 패치를 적절한 곳에 붙이는 것이 중요합니다. 이 상태로 1일~2일 정도 지나면 쌍꺼풀 라인이 사라지게 됩니다.

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요약

지금까지 피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 이유와 해결하는 방법에 대해서 알아보았습니다. 몸에 피로가 누적되면 에너지를 생성하기 위해서 지방과 수분을 연소하게 되는데, 눈꺼풀의 피부는 아주 얇다보니 상대적으로 눈꺼풀에 저장된 수분과 지방이 더 많이 줄어들게 됩니다. 그로 인하여 눈꺼풀의 피부 탄력이 저하되고 쌍꺼풀이 생기는 것입니다.

이 시기에는 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 양의 물을 마시고, 눈주변 피부에 아이크림이나 고보습 크림을 바르는 것이 도움이 됩니다. 간혹 쌍꺼풀이 장기간 지속되면서 영구적으로 쌍꺼풀이 생기는 경우도 있습니다. 이러한 경우 피부과 또는 성형외과에 방문하여 쌍꺼풀 제거에 관한 상담을 받는 것이 좋습니다.

구분	내용
피곤하면 쌍꺼풀이 생기는 이유	피로로 인하여 눈꺼풀의 수분과 지방이 소실되어 쌍꺼풀이 생깁니다.
피곤할 때 생긴 쌍꺼풀 없애는 방법	휴식, 수면, 수분 섭취, 아이크림 바르기 등