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오늘 알아볼 피부 하얘지는 법 중 가장 기본적인 것은 몸에 좋은 영양소 충분히 섭취하고 피부에 좋은 스킨과 로션 발라 주는 것입니다. 하지만 사람들이 많이 놓치는 것 중 가장 중요한 것은 바로 자외선차단제를 바르는 것입니다. 햇살이 강한 계절이 되면 평소에는 썬크림을 다르지 않는 사람들도 자외선 차단제를 한 번씩 발라주기 시작합니다. 왜냐하면 자외선은 색소침착을 시키는 가장 큰 …
“고혼진 화장품 가격, 도대체 얼마일까?” 혹시 검색창에 이렇게 쳐보신 적 있으신가요? 고혼진 화장품에 대한 관심이 높아지면서 가격 문의도 끊이지 않는데요. 과거에는 상담을 통해서만 가격을 알 수 있어 답답함을 느끼셨던 분들도 계실 겁니다. 하지만 이제 고혼진 가격, 숨기지 않습니다! 이번 글에서는 많은 분들이 궁금해하시는 고혼진 화장품의 2025년 최신 공식 가격 정보부터, 주요 제품 라인업의 특징과 그 …
체중 감량에 대한 관심은 나이와 시기를 가리지 않고 사그라들 기미가 보이지 않습니다. 현재 다이어트 중인 저를 포함하여 조금이라도 더 효율적인 다이어트를 하기 위해서 기초대사량 높이는 방법에 대한 궁금증을 표현하는 사람들이 점차 늘어나고 있습니다. 기초 대사량은 말그대로 아무런 활동을 하지 않더라도 우리 몸이 생명을 유지하기 위해서 자연적으로 소비되는 최소한의 에너지라 할 수 있습니다. 그냥 가만히 누워만 …
중년 남성의 전유물로 생각되던 탈모가 최근에는 나이나 성별에 관계 없이 호발되는 경향을 나타내고 있습니다. 남성형 탈모는 호르몬에 의해 영향을 받는 것으로 알려져 있지만 여자 정수리 탈모의 경우 남성 탈모와는 달리 이마선은 퇴축되지 않는 것이 특징입니다. 또한 이마선은 유지되지만 모발이 가늘어지고 숱이 적어지면서 정수리가 휑하게 비어보이는 경우가 많습니다. 그리고 갑작스럽게 탈모가 발생하는 것이 아니고 서서히 심해지는 …
지금 이 시간에도 다이어트를 새로 시작하고 그와 동시에 실패하는 수많은 분들이 존재합니다. 다이어트의 가장 기본은 식단 조절과 규칙적인 운동이지만 살을 빼는데 효과가 좋다는 수많은 식품들이나 비법들이 소개되면서 저마다의 계획을 가지고 체중 감량에 도전하게 됩니다. 수만가지 방법중에는 실제로 효과가 있는 것도 있고, 별다른 효과가 없는 것들도 존재하기 때문에 다이어트를 계획중인 분이라면 올바른 방법을 선택해야 합니다. 최근 …
정상적인 체중을 유지하는 것은 미용적인 측면 뿐만 아니라 건강을 지키기 위한 가장 기본적인 지름길 중 하나입니다. 지금 이 시간에도 수많은 사람들이 다이어트를 시작하기도 하고, 다이어트에 실패하기도 합니다. 가장 올바른 다이어트 방법은 적당한 식사량과 꾸준한 운동을 병행하는 것이지만, 이는 많은 시간을 필요로 하기 때문에 많은 분들께서 짧은 시간내에 큰 효과를 볼 수 있는 다이어트 비법을 찾아보곤 …
이 세상에는 수만가지의 다이어트 방법들이 존재하고, 수많은 사람들이 매일 같이 다이어트를 시도하게 됩니다. 그 중에서는 다이어트에 성공하는 사람도 있고 작심삼일로 끝나는 사람도 있죠. 수많은 다이어트 비법중에서 최근 유행하고 있는 것이 토마토 다이어트라고 합니다. 토마토는 세계 10대 건강 식품에 선정될 정도로 그 효능을 인정받고 있는데, 이런 음식이 다이어트 효과까지 뛰어나다고 하니 이보다 더 좋을 수는 없는 …
남녀노소를 가리지 않고 많이 마시는 차의 대표적인 것이 바로 녹차입니다. 평소 차를 좋아하지 않는 분이라 하더라도 녹차는 한번쯤은 마셔봤을 정도로 많이 소비되고 있는데다가, 차 뿐만 아니라 과자, 음료, 아이스크림 등에 녹차가 함유된 식품들이 큰 인기를 얻고 있기도 합니다. 녹차는 우리 몸에 좋은 대표적인 음식에 항상 빠지지 않는 식품으로 항암 효과와 비만 예방 효과를 가진 것으로 …
승마살은 골반 아래의 허벅지 바깥쪽에 위치한 살을 말하며, 승마 바지를 입었을 때 옆으로 튀어나와 보이는 허벅지살과 비슷하다고 하여 승마살이라고 부릅니다. 건강에 특별히 문제가 되는 것은 아니지만 예쁜 바디 라인을 갖기 위해 승마살 다이어트에 도전하는 사람들이 많습니다. 한때는 승마살이 골반의 일부분이라는 의견도 있었지만 사실 골반의 살과는 별다른 연관이 없고 오히려 골반의 틀어짐에 의해 발생하는 살이라고 할 …
무더운 여름이 다가오면서 그동안 찌워왔던 살을 빼기 위해서 탄산수 다이어트를 시작하는 분들이 늘어나고 있습니다. 다이어트의 가장 기본 원칙이자 진리는 규칙적인 운동과 적절한 식단 조절이지만 이 세상에는 너무나 다양한 다이어트 방법들이 존재하고 실제로 매 시즌마다 특정 다이어트가 유행하기도 합니다. 물론 실제로 다이어트에 효과가 좋은 방법도 있지만, 어떤 다이어트 방식은 살을 빼는 데는 아무런 효과도 없고 오히려 …