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혹시 매일 반복되는 일상에 몸과 마음이 지쳐 “예전 같지 않다”는 생각을 자주 하시나요? 그래서인지 요즘 많은 분들이 활력 증진과 건강 관리를 위해 광동 침향환에 대해 궁금해하시는 것 같아요. “나에게도 잘 맞을까?”, “정확히 어떤 제품일까?” 이런저런 고민이 많으실 텐데요. 그래서 오늘 이 시간에는 광동 침향환에 대한 모든 궁금증을 속 시원하게 풀어드리고자 합니다! 광동 침향환 효능의 과학적인 …
요즘 건강에 대한 관심이 정말 뜨거운데요. 그래서인지 마가보감에 대해 궁금해하시는 분들이 부쩍 많아진 것 같아요. 전통적으로 우리 몸에 좋다고 알려진 원료들을 담고 있다고 하니 더욱 눈길이 가는 게 사실이죠. 그래서 오늘 이 시간에는 마가보감 효능에 대해 속 시원하게 알려드리려고 해요. 어떤 성분들이 우리 몸에서 어떤 역할을 하는지, 또 과학적으로는 얼마나 근거가 있는 이야기인지, 그리고 어떤 …
“마가보감, 그거 좋다고는 하는데… 그래서 가격이 대체 얼마인 걸까요?” 아무리 몸에 좋은 건강 기능 식품이라도 선뜻 지갑을 열기 전에 가격부터 따져보는 건 당연하죠. 그런데 막상 마가보감 가격을 딱 검색해보면, 대략적인 가격만 적혀 있거나 너무 오래된 이야기라 별 도움이 안되는 글도 많으셨을 겁니다. 그래서 오늘, 제가 여러분의 답답함을 싹 해결해 드리려고 합니다. 2025년 가장 따끈따끈한 최신 …
“아침에 일어나기 왜 이렇게 힘들지?”, “예전보다 면역력이 떨어진 것 같아…” 혹시 요즘 이런 생각을 자주 하시나요? 바쁘게 살다 보면 몸 여기저기 신호가 오기 마련이죠. 그래서인지 건강에 도움 되는 걸 찾는 분들이 부쩍 늘었어요. 수많은 건강 식품 중에서 마가보감 프리미엄은 울릉도 마가목을 원료로 사용하여 피로 회복, 관절 건강, 혈액순환 개선 같은 효과를 기대할 수 있는데요. 솔직히 …
예로부터 우리 조상들은 마가목을 정말 귀한 약재로 여겨왔답니다. 척박한 환경에서도 씩씩하게 자라나 가을이면 탐스러운 붉은 열매를 한가득 맺는 마가목! 그 강인한 생명력만큼이나 우리 몸에 좋은 다양한 성분들을 품고 있어서겠죠? 요즘 건강에 대한 관심이 부쩍 늘면서, 전통 약재에 대한 과학적인 연구도 활발해지고 있는데요. 덕분에 마가목 효능 또한 새롭게 주목받고 있답니다. 그래서 오늘 이 시간에는 단순히 마가목 …
오염된 음식이나 물을 섭취했을 경우 기생충에 감염될 수 있습니다. 이럴 때는 구충제를 복용해서 장내 기생충을 제거해야 하는데요. 이번 시간에는 구충제 1년에 몇번 먹어야 하는지와 복용 방법, 복용 시 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다. 구충제란? 오염되거나 상한 음식, 익히지 않은 채소, 덜 익힌 육류나 어패류 등을 섭취할 경우 기생충에 감염될 수 있습니다. 기생충은 종류에 따라서 회충, 요충, …
DHEA는 부신에서 분비되는 남성호르몬의 일종으로 노화방지에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 미국에서는 DHEA 를 식품 보조제로 사용하는 경우가 많은데요. 이번 시간에는 dhea 효능과 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. DHEA란? DHEA는 디히드로에피안드로스테론(dehydroepiandrosterone)의 약어입니다. 부신에서 분비되는 남성호르몬의 전구물질로, 남성 호르몬 작용을 하는 물질입니다. 최근 연구된 임상 실험에서 노화 방지에 효과가 있으며, 정신 및 신체 건강 상태를 개선한다는 것이 보고되었습니다. …
루바브는 시베리아 남부에서 자라는 식물로, 서양권에서는 빵이나 케이크의 원료로 사용한다고 합니다. 하지만 우리나라에서는 주로 갱년기 여성 건강 관리에 사용하는 식물인데요. 이번 시간에는 루바브뿌리추출물 효능과 복용법, 부작용에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 루바브란? 루바브는 시베리아 남부가 원산지인 쌍떡잎 식물입니다. 길이가 45cm 정도까지 자라며, 달갈 모양의 잎이 자라고 잎자루는 밝은 붉은빛을 띠는 식물입니다. 새콤한 향과 신맛을 가지고 있어서 서양권에서는 …
당귀는 한국에서 약재로 사용하는 식물입니다. 가을이나 봄에 뿌리를 채취하여 햇빛에 잘 말려서 잘게 썰어 사용합니다. 이번 시간에는 참당귀 효능과 부작용에 대해서 상세하게 살펴보도록 하겠습니다. 참당귀란? 당귀는 한국, 일본 중국에서 자라는 식물입니다. 산골짜기 냇가 근처에서 흔히 자라며 최대 1~2m 높이로 자랍니다. 당귀는 어린순은 나물로 사용하며, 뿌리만 약재로 사용합니다. 또한 중국산 당귀는 안젤리카 시넨시스, 일본산 당귀는 왜당귀, …
메코발라민은 비타민B12가 활성화된 형태로 메틸코발라민이라는 이름으로도 부릅니다. 이번 시간에는 메코발라민 효능과 복용법, 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 메코발라민 효능 알아보기 메코발라민은 비타민B12를 공급해서 말초성 신경장애를 치료할 때 사용하는 약입니다. 비타민B12는 손상된 신경 세포를 재생하여 신경기능을 회복시키는 역할을 합니다. 즉, 메코발라민은 비타민B12의 결핍을 방지하여 말초성 신경장애, 당뇨병성 신경병증, 빈혈 등의 질환을 치료하는 효과가 있습니다. 메코발라민 효능을 요약하면 …