알티지 오메가3 효능은 혈중 중성지방 수치 개선, 안구 건조증 예방, 혈액순환 개선, 항염증 작용, 태아 두뇌 발달, 우울증 예방, 혈전 생성 억제 효과가 있습니다. 오메가3는 다양한 연구를 통해서 효능이 입증되고 있으며, 가격이 저렴해서 영양제로 큰 인기를 얻고 있습니다. 오메가3는 식약처에서 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 눈 건조 예방, 기억력 증진 등의 기능성을 인정받은 성분입니다. 또한 …
나이가 들면 계단을 오르내릴 때 무릎이 시큰거리거나, 앉았다 일어설 때 ‘아이고’ 소리가 절로 나오기도 하죠. 노화로 인해서, 혹은 무리한 활동으로 인해 관절에 불편함을 느끼는 분들이 정말 많습니다. 관절 건강은 삶의 질과 직결되기 때문에 미리미리 관리하는 것이 정말 중요합니다. 시중에는 다양한 관절 건강기능식품이 나와 있지만, 어떤 제품을 선택해야 할지 막막하게 느껴질 때가 많습니다. 내 몸에 맞는 …
칡은 갱년기 증상 완화에 좋다고 해서 여성에게 좋은 식물로 알려져 있지만 성별에 관계없이 모두에게 이로운 음식입니다. 칡즙 효능은 갱년기 증상 완화, 숙취 해소, 심혈관 질환 예방, 골다공증 예방, 피로 회복, 피부 건강 개선, 소화불량 개선, 당뇨병 개선, 갈증 해소 효과가 있습니다. 칡은 구황작물 중 하나로 먹을 것이 없던 시절에 겨울이 되면 칡 뿌리를 캐내 먹으며 …
최근 주변에서 링티에 대한 이야기를 정말 많이 듣게 됩니다. 피곤할 때, 운동할 때, 심지어 술 마신 다음 날에도 링티를 찾는 분들이 늘고 있는데요. 마치 만능 해결사처럼 여겨지기도 하는 링티, 과연 그 링티 효능은 어디까지 사실일까요? 이번 시간에는 요즘 많은 분이 궁금해하시는 링티 효능에 대한 주장을 과학적인 근거를 바탕으로 하나하나 꼼꼼하게 따져보려고 합니다. 단순히 ‘좋다더라’는 소문이 …
대표적인 Methyl Sulfonyl Methane 효능에는 관절의 염증을 억제하고 유연성을 높여서 관절통을 줄이고 관절의 활동성을 개선하는 효과가 있습니다. 또한 영양소의 흡수를 도와 신체의 에너지를 생성하고, 케라틴과 콜라겐의 생성을 활성화하여 피부와 모발 건강을 개선합니다. Methyl Sulfonyl Methane은 관절 건강에 좋은 성분으로 알려져 있지만 위장 장애와 피부 건강을 개선하는 효과도 뛰어납니다. 또한 신체에 존재하는 자연적인 성분이기 때문에 안전하게 …
건강 식품으로 인정받고 있는 산양유 단백질 효능은 일반 우유보다 단백질의 함량이 풍부하고 칼슘의 흡수율을 증가시켜서 뼈와 근육의 성장을 촉진합니다. 또한 체내 콜레스테롤 수치를 감소시켜서 심혈관 질환의 위험성을 낮추고, 신진 대사를 활성화하여 다이어트에 도움이 될 수 있습니다. 또한 산양유는 사람의 모유와 성분이 유사하다는 특징이 있습니다. 그리고 일반 우유보다 단백질 함량이 높고 체내 흡수가 빠르지만, 유당 함량이 …
콘드로이친은 그리스어로 연골이라는 의미를 가지고 있으며, 연골 세포 조직의 재생과 관절통 개선에 좋은 효과를 가지고 있습니다. 콘드로이친이 풍부한 음식에는 달팽이, 상어 연골, 토란, 버섯, 연어, 사골, 족발, 해초, 쇠고기, 돼지고기, 청국장, 낫토, 장어 등이 있습니다. 콘드로이친은 발음에 따라 콘드로이틴이라고 부르기도 합니다. 연골을 구성하는 성분이면서 연골을 분해하는 효소의 분비를 억제하고, 정상적인 연골 세포의 재생을 돕습니다. 덕분에 …
트루포뮬러 비아노스 효과는 전립선 건강 개선, 신체 지구력 증진, 잔뇨감 개선, 배뇨 장애 완화, 피로 회복, 에너지 생성, 항산화 작용 등이 있습니다. 비아노스는 남성 건강에 도움이 되는 쏘팔메토 열매 추출물, 옥타코사놀, 5종의 비타민B군, 비타민E, 아연이 함유되어 있습니다. 남성은 40대가 넘어가면서 전립선 기능이 저하되고 잔뇨감이나 배뇨통 등의 다양한 배뇨 장애를 경험합니다. 또한 바쁜 일상 생활 때문에 …
관절염에 좋은 콘드로이친 가격은 평균적으로 1개월분을 3만원에서 5만원 정도로 구입을 할 수 있습니다. 일부 고급형 제품은 10만원 이상의 가격대를 형성하고 있지만 함유된 성분에 큰 차이가 있는 것은 아니므로 경제적인 상황을 고려하여 가장 적정한 제품을 구입하여 복용하면 됩니다. 사실 콘드로이친 가격보다 더 중요한 것은 콘드로이친의 함량과 믿을 수 있는 제조사에서 만든 영양제를 구입하는 것입니다. 해외 직구를 …
콘드로이친은 연골의 구성 성분으로 연골 세포 조직을 재생하고, 연골 분해 효소를 억제하는 효과를 가지고 있습니다. 대표적인 콘드로이친 효능에는 요통, 견통, 관절통, 근육통, 신경통의 증상을 완화하며 연골 세포의 성장을 촉진하여 관절염을 개선하는 효과가 있습니다. 콘드로이친은 그리스어로 연골이라는 뜻을 가지고 있다고 합니다. 사람은 나이를 먹을수록 체내 콘드로이친 함량이 저하되면서 연골의 탄력이 저하되어 뼈와 뼈가 부딪히고 관절의 불편함과 …