남자 오래 참는 법 10가지, 바로 효과 볼 수 있어요
많은 전문가들이 추천하는 남자 오래 참는 법은 규칙적인 유산소 운동, 혈액 순환 개선에 좋은 음식 섭취, 케겔 운동, 스트레스 해소 등이 있습니다. 심각한 수준의 조루증을 가지고 있다면 비뇨기과 전문의와 상담 후 배부신경 차단술 등의 치료를 받는 것이 도움이 될 수도 있습니다. 대부분의 남성들은 관계를 할 때 사정을 너무 빨리 하면 안된다는 부담감을 가지고 있다고 합니다. …
임테기 사용시기 관계 2주 후, 결과 판독하는 방법
생리 예정일이 지났는데도 월경이 시작하지 않으면 임신을 의심해봐야 합니다. 임테기 사용시기는 배란 예정일로부터 10일에서 14일이 지난 후 사용하는 것이 좋습니다. 그 이유는 임신 테스트기의 진단 시약은 임신을 했을 때 분비되는 hCG 호르몬에 반응하도록 만들어졌기 때문입니다. 임신 테스트기는 마트나 편의점에서 5000원에서 7000원 정도의 저렴한 가격으로 구입해서 사용할 수 있습니다. 제조사마다 사용 방법에 약간의 차이가 있기 때문이 …
구충제 복용법 요약, 지금 당장 먹어야 하는 사람은?
최근 유기농 식품이나 생식에 대한 소비량이 늘어나면서 기생충 감염의 위험성이 높아지고 있습니다. 구충제 복용법은 기본적으로 1년에 1회에서 2회 복용하는 것이며, 구입한 구충제나 기생충의 종류에 따라서 1일 1회 복용을 하거나 일주일뒤에 1회 추가 복용하는 방법이 사용됩니다. 위생과 의료 수준이 열약했던 1970년대까지만 하더라도 기생충 감염이 많아서 정기적으로 1년에 몇번씩 대변 검사를 했고, 대변에서 기생충이 관찰된 사람은 구충제를 …
왕자크림 효과 요약, 1개월만 사용해보세요
얼마전 일본의 유명 성인 배우인 시미켄이 왕자크림이라는 남성 화장품을 홍보했습니다. 왕자크림 효과는 아르기닌의 혈관 확장 효과를 이용하여 음경으로 전달되는 혈류량을 증가시켜서 남성의 음경 크기를 확대하는 것입니다. 유명 배우가 광고한 제품이기 때문에 많은 남성들의 관심을 얻고 있습니다. 남성의 음경 크기는 선천적으로 결정되기 때문에 근육처럼 운동을 한다고 해서 크기가 커지지 않습니다. 하지만 후천적인 노력에 의해서 어느 정도의 …
양파즙 효능 10가지, 겉껍질을 먹어야 하는 이유
양파는 다른 식품처럼 조리 과정에서 핵심 영양소가 쉽게 파괴되지 않기 때문에 즙으로 만들어 먹기에 좋은 채소입니다. 대표적인 양파즙 효능에는 고혈압 예방, 콜레스테롤 감소, 공복 혈당 감소, 자양강장, 항암 효과 등이 있습니다. 또한 성질이 따듯하고 위장을 튼튼하게 만들어줍니다. 고대 올림픽 선수들은 양파를 체력을 보강하기 위해서 먹었다는 기록이 있을 정도로 천연 자양 강장제로 좋은 식품입니다. 식재료나 반찬으로 …
변비 직빵 해결법 5가지, 지금 바로 화장실에 가는 방법
변비에 좋다는 유산균이나 식이섬유를 먹어도 별다른 효과를 볼 수 없었다는 사람들이 많습니다. 온라인에서 볼 수 있는 잘못된 정보가 아니라 실제로 변비 직빵 효과를 볼 수 있는 차전자피 섭취, 변비약 복용, 변비에 좋은 자세와 마사지, 쾌변 음료 마시기 등의 해결법을 활용해야 합니다. 전세계 인구의 8% 가량이 변비를 앓고 있다고 합니다. 변비는 남성보다는 여성에게 3배 이상 많이 …
젤크 운동 효과 요약, 3개월만 꾸준히 해보세요
음경의 크기가 작은 남성들은 스스로 성적인 매력이 떨어진다고 생각해서 음경 확대 수술이나 운동에 대한 관심이 매우 많습니다. 젤크 운동 효과는 비수술적인 요법으로 음경의 크기를 확대할 수 있다는 것이지만, 운동의 효과나 안전성에 대한 논란은 과거부터 현재까지 끊이지 않고 있습니다. 작은 음경 사이즈를 확대시킬 수 있는 가장 확실한 방법은 비뇨기과 전문의에게 음경 확대 수술을 받는 것입니다. 하지만 …
실리마린 효능 6가지, 간 건강에 정말로 좋을까?
실리마린은 밀크시슬의 씨앗에서 추출한 성분입니다. 실리마린 효능은 해독 작용, 항암 효과, 당뇨 개선, 피부 건강 개선, 항산화 작용 등이 있습니다. 하지만 그 중에서도 가장 대표적인 효능은 간이 대사하는 과정에서 생성되는 독성 물질을 억제하여 손상된 간 기능을 회복하는 것입니다. 실리마린은 우리나라에서 간 기능 개선제로 가장 많이 소비되고 있습니다. 또한 영양제의 가격대가 비싸지 않고 해외 직구도 매우 …
얼굴 붓기 빼기 6가지, 지금 당장 효과볼 수 있어요
아침에 일어나면 유난히 얼굴이 잘 붓는 사람들이 많습니다. 또는 몸이 피곤하거나 자기 전에 라면이나 야식을 먹으면 부종이 생기기도 합니다. 단기간에 효과를 볼 수 있는 얼굴 붓기 빼기는 마사지, 냉찜질, 냉온수 세안 등이 있으며 평소에 부종 예방에 좋은 음식을 먹는 것도 좋습니다. 특히 아침에 급하게 출근을 하거나 중요한 약속이 있을 때는 냉온수를 번갈아가면서 세안을 하고 냉찜질을 …
라텍스 매트리스 단점 장점 15개, 천연과 합성의 차이점
매트리스는 크게 스프링, 라텍스, 메모리폼으로 구분됩니다. 최근에는 편안한 쿠션감을 가진 라텍스 매트리스의 소비가 빠르게 증가하고 있습니다. 대표적인 라텍스 매트리스 단점은 체압을 골고루 잡아주지 못하고 전기장판 사용이 불가능하며 경화 현상에 의해 가루가 떨어질 수 있다는 것 입니다. 하지만 이러한 라텍스 매트리스 단점에도 불구하고 국내 침대 시장에서 라텍스가 큰 인기를 얻고 있는 것은 탄성이 좋아서 매우 편안한 …