건강 검진은 직장 가입자, 지역 가입자, 만 40세 이상의 지역 세대원 및 피부양자에 대해 실시되는 것으로, 기본적으로 2년마다 1회씩 실시되지만 직장가입자 중 비사무직은 매년 1회씩 실시하게 됩니다. 건강검진은 일반 건강 검진, 암 검진, 영유아 건강 검진, 생애 전환기 건강 진단으로 구분되며, 나이 및 대상자에 따라 검진 내역에 차이가 발생하게 됩니다. 건강 검진은 기본적으로 비용이 무료이지만, …
사람은 누구나 나이가 들어감에 따라 자연스럽게 시력이 저하되며, 경우에 따라서는 백내장이나 녹내장 등의 각종 안구 질환이 발생하기도 합니다. 한번 손상된 시신경은 회복이 매우 어렵기 때문에 평소 눈이 건강할 때 부터 안구의 건강을 유지하고 지키도록 주의하는 것이 바람직합니다. 눈 건강을 향상시키는 대표적인 방법 중 하나는 눈에 좋다고 알려진 영양소를 적절하게 섭취해주는 것 입니다. 눈에 좋은 영양소는 …
결명자는 콩과에 속하는 일년생 초본식물인 결명차의 종자를 가리키는 것으로, 결명자라는 이름을 해석하면 눈을 밝게 해주는 씨앗이라는 의미를 가지고 있다고 합니다. 오래전 시골에서는 결명자차와 보리차를 끓여서 식수처럼 먹기도 했는데, 최근에는 결명자 효능 및 효과가 알려지면서 건강 식품으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 결명자는 티백으로 된 제품을 마트에서 쉽게 구입해서 먹을 수 있고, 가격도 저렴해서 구입하는데 큰 부담이 …
저주파 치료기는 사람의 신체에 저주파 펄스를 통전하여 신경과 근육의 통증을 없애거나 자극을 주는 용도로 사용되는 장치입니다. 주된 치료 대상은 근육 통증 및 운동 마비와 관련된 것이며, 신경과 근육의 전기 자극에 의한 근수축을 반복시키는 것입니다. 우리 몸은 생체 전류라 불리는 미약한 전류가 흐르는데, 신체에 손상이 발생하거나 건강이 나빠지면 생체 전류의 흐름이 약해지고 불안정해집니다. 이때 저주파 치료기를 …
대한민국 국민이라면 누구나 국민연금에 의무적으로 가입하게 됩니다. 만 18세가 되면 누구나 일정 기간 동안 가입해야 하며 65세부터 혜택을 받게 됩니다. 국민 연금의 종류에는 노령연금, 유족연금, 반환일시금, 장애연금 등 4가지로 구분됩니다. 국민연금은 가입 형태에 따라 지역 가입자와 직장 가입자로 구분되며, 지역 가입자는 소득의 9%를 납부합니다. 이와 반대로 직장 가입자는 가입자와 사용자가 각 4.5%씩 납부하게 됩니다. 국민 …
국민연금이란 국가에서 운영하는 사회보장제도로 대한민국 전 국민을 대상으로 시행되는 공적연금제도 입니다. 소득 활동을 하는 동안 보험료를 일정액 납부했다가 나이가 들거나 사고, 질병, 소득 활동이 중단된 경, 사망 등에 한하여 본인이나 유족에게 연금을 지급하는 것 입니다. 개인연금과는 달리 정부에서 직접 운영하는 소득보장제도라는 차이가 있습니다. 국민연금은 가입 형태에 따라 지역 가입자와 직장 가입자로 구분되며, 직장 가입자는 소득의 …
내시경이란 내장 장기 또는 체강의 내부를 볼 수 있게 만든 의료기구입니다. 일반적으로 내시경을 한다고 했을 때 떠올리는 것은 위내시경과 대장내시경이지만 자세하게 살펴보면 기관지경, 식도경, 십이지장경, 직장경, 방광경, 복강경, 종격경, 심장경, 흉강경 등 그 종류가 매우 다양하고 세분화 되어 있습니다. 우리가 보통 떠올리게 되는 위내시경과 대장내시경은 크게 수면과 비수면으로 구분할 수 있습니다. 아무래도 장비가 직접 사람의 …
골담초는 한국과 중국에서 많이 자라는 식물인데, 나비를 닮은 꽃의 모양이 아주 예쁘기 때문에 관상용으로 많이 심어지고 있습니다. 골담초는 좌우 2개씩 달린 잎이 모여서 큰 잎을 이루는 형태를 가지고 있는데, 외모가 예쁘다고 해서 그냥 만졌다가는 날카로운 가시에 찔릴 수 있으므로 조심해야 합니다. 골담초는 아주 오래전부터 각종 질환을 치료하는 용도로 사용되어 왔는데 순환계 질환과 신경계 질환에 그 …
익모초는 쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 두해살이풀로, 들판에서 쉽게 볼 수 있으며 육모초라는 이름으로 불리기도 합니다. 익모초라는 이름의 뜻은 이로울 익(益), 어미 모(母)자를 사용하여 어미를 이롭게 하는 식물이라는 뜻인데, 이름에서 알 수 있듯이 여성 건강을 개선하고 유지하는데 좋은 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 익모초는 혈압을 내리고 진통 작용을 하며 소변이 잘 나오도록 한다고 하였는데, 동의보감에서는 임신이 잘 되게 하고 …
결명자 (決明子, Senna tora)는 콩과에 속하는 일년생 초본식물인 결명자의 종자를 가리키는 것으로, 한자의 의미를 해석하면 ‘눈을 밝게 틔우는 씌앗’ 이라는 뜻을 가지고 있다고 합니다. 결명자라는 이름에서 알 수 있듯이 눈을 맑게 한다고 하여 오래전부터 눈 건강을 개선하고 유지하는데 좋은 약재로 알려져 왔습니다. 결명자는 양명, 양각, 마제결명, 초결명, 야녹두 등의 이름으로도 불리는데, 결명자 특유의 냄새와 맛을 가지고 …