갑상선 항진증 음식 해조류는 피하세요

갑상선 기능 항진증 음식

갑상선 항진진의 치료는 전문의와 상담 및 진단을 통한 약물 치료가 가장 효과적입니다. 또 평소 즐겨 먹는 식습관을 돌아보고 갑상선 항진증에 좋은 음식은 더 섭취하고, 반대로 나쁜 것은 줄여야 합니다. 치료에 도움이 되는 갑상선 항진증 음식 중 좋은 것과 나쁜 것에 대해 알아겠습니다. 갑상선 기능 항진증은 갑상선 호르몬이 정상 수치보다 많이 분비되는 질환을 말합니다. 갑상선 호르몬이 …

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크랜베리 효능 및 부작용 8가지와 맛있게 먹는 법

크랜베리 효능 및 부작용

크랜베리는 상큼한 맛이 특징인 과일로 국내에선 아직까지 많이 먹는 음식은 아니지만 외국에서는 블루베리나 포도 등의 과일과 함께 가장 많이 섭취하는 과일 중 하나입니다. 상큼한 맛은 물론 우리 몸에 좋은 영양소가 매우 풍부해서 크랜베리 효능에 대한 관심도 빠르게 증가하고 있습니다. 크랜베리는 국내에서는 먹기 편리한 쥬스 형태로 쉽게 구입할 수 있습니다. 크랜베린에는 플라보노이드와 안토시아닌이 매우 풍부하기 때문에 …

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홍화씨 부작용 및 효능 안전하게 먹고 보관하기

홍화씨 부작용

홍화는 이집트와 남아시아가 원산지인 꽃입니다. 최근에는 홍화씨의 효능이 다양하게 알려지면서 국내에서도 약용 식물로 큰 인기를 얻고 있으며 의성이나 김천, 함안 등지에서 주로 재배되고 있습니다. 하지만 잘못된 복용법은 홍화씨 부작용을 유발할 수 있어 취급에 주의가 요구됩니다. 홍화는 다른 약용 식물에 비해서 지방을 분해하는 효과를 가진 리놀산이 다량으로 함유되어 있는 것이 특징입니다. 덕분에 다이어트 목적으로 홍화를 드시는 …

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남자 피부 하얘 지는 법 효과좋은 민간요법

피부 미백

검게 그을릿 구릿빛 피부는 건강함을 상징하지만 곱고 하얀 피부는 미의 상징으로 여겨지고 있습니다. 최근에는 맨즈뷰티라는 용어가 떠오르면서 남성도 여성못지 않게 외모에 신경쓰고 가꾸는 시대를 맞이하면서 남자 피부 하얘 지는 법에 대한 관심도 증가하고 있습니다. 과거와 달리 피부가 검은 것을 컴플렉스로 여기는 남성들이 점차 증가하고 있으며 효과적인 화이트닝 방법에 대해 궁금해하는 남성들도 매우 쉽게 찾아볼 수 …

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간암 초기증상 10가지 및 원인 예방법

간암 원인

한국인들에게 많이 발생하는 것으로 알려진 간암은 간염, 알콜 (술), 비만과 당뇨, 지방간 등의 기저 질환과 연관되어 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 또한 서구화된 식습관은 물론 음주량의 증가도 원인으로 생각되고 있습니다. 간암 초기증상 및 원인, 예방법, 식습관 정보에 대해 알아보겠습니다. 간암은 재발률과 5년 생존률이 낮은 암 질환으로 2013년을 기준으로 전체 암 발생률 중 5위를 기록하고 있습니다. 남성의 …

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폐암 초기증상 대표적인 9가지 및 발생 원인

폐암

폐암은 사망률이 굉장히 높은 질환으로 폐암 초기증상을 통한 조기 발견과 빠른 치료가 생존률을 향상시키는데 매우 중요합니다. 초기에는 특별한 증상이 나타나지 않으며 주로 기침이나 가래, 흉통 등의 증상이 주로 관찰됩니다. 그렇다보니 단순한 감기나 천식과 같은 질환으로 착각할 수 있습니다. 폐암은 다양한 원인에 의해서 발생하지만 전체 폐암 발생의 85%가 흡연에 의해 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 폐암은 조직의 …

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옆머리 탈모 원인 및 치료 방치하면 안되는 이유

탈모

탈모는 모낭에서 모발이 빠지는 것을 말합니다. 과거에는 중년 남성의 전유물로 여겨져왔으나 최근에는 젊은 남성이나 여성에게서도 쉽게 발생하는 질환 중 하나입니다. 남성의 경우 주로 정수리 탈모, M자 탈모가 발생하며 옆머리 탈모나 뒷머리는 탈모가 쉽게 발생하지 않는 편입니다. 탈모는 어떤 부위에 생기는지에 큰 관계 없이 개인의 자존감을 하락시키는 주요 요소로 손꼽히고 있습니다. 특히 나이가 젊거나 사회 활동이 …

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턱끝 수술 부작용 대표적인 3가지 모음

턱끝 수술 부작용

아름다운 외모에 대한 기준은 시대의 변화에 따라 바뀔 수 있지만 큰 눈과 높은 코, 갸름한 얼굴형은 아주 오래전부터 미의 기준으로 여겨져 왔습니다. 평소 갸름한 V 라인 얼굴을 가지고 싶었던 사람이라면 턱 끝 수술을 고려해볼만한데요. 턱끝 수술 부작용 종류에 대해 알아보겠습니다. TV에 출연하는 연예인이나 주변 지인들의 성형 수술이 성공적이었다면 그만큼 성형 수술에 대한 관심도가 더 높아지기 마련입니다. …

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대인기피증 테스트 자가진단 20문항

대인기피증 테스트

대인기피증은 대인공포증 또는 사회불안장애라고도 불리는 질환으로 , 사람들 앞에서 당황하는 모습이나 스스로가 바보같이 보일 것 같은 상황을 겪게 된 후 사회적 상황을 회피하고 사회적인 기능이 저하되는 정신과적 질환을 뜻하며, 대인기피증 테스트를 통하여 확인할 수 있습니다. 대인기피증을 가진 사람은 사람들이 많은 곳에 가거나 다른 사람과 이야기를 해야 할 때, 화장실에서 대소변을 볼 때, 사람이 많은 식당에서 …

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다래끼 원인 및 효과좋은 치료 방법

다래끼 치료

다래끼는 세균 감염에 의해 발생하는 염증성 질환으로 맥립종이라 부르기도 합니다. 여러가지 세균 중에서 포도상구균에 의한 감염이 가장 많으며 다래끼가 발생하면 눈꺼풀이 빨갛게 붓거나 가렵고 통증이 발생합니다. 반복되는 다래끼 원인에는 과도한 학업이나 업무로 인한 스트레스, 피로 누적, 수면부족 등에 의해 체력과 면역력의 저하가 꼽히고 있습니다. 다래끼 원인이 무엇이던지 심한 이물감이나 불편함을 유발하기 때문에 방치하지 말고 빠른 …

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