여드름은 청소년기에 가장 흔하지만 성인이 되어서도 다양한 원인에 의해 여드름이 발생하게 됩니다. 여드름이 생겼을 때 이를 손으로 억지로 뜯거나 여드름 자체의 염증이 심할 경우에는 흔적 (흉터)가 남게 되는데, 이는 주로 색소 세포와 관련되어 있으며 갈색 자국이나 붉은 자국이 주로 남게 됩니다. 여드름 붉은 자국 은 여드름을 짜내는 과정에서 주변 모낭벽을 파괴시켜 색소 세포가 과증식 되어 혈관이 확장되고 표피와 진피가 과도하게 증식되어 붉은 자국이 남게 되는 것 입니다.
여드름 붉은 자국 왜 생길까?
여드름 붉은 자국 은 앞서 설명드린 원인에 의해서 발생하는데 여드름으로 인해 발생한 흉터와는 달리 피부가 파이거나 볼록해지는 등의 증상이 없이 붉어지기만 하는 것이 특징입니다. 조금 안심하자면 그만큼 피부의 손상이 덜 진행된 상태임을 뜻합니다.
여드름 염증이 생겼던 부위는 정상 피부보다 훨씬 더 많은 수의 혈관이 존재하게 되며 여드름이 완화되었다 하더라도 새로 생긴 혈관은 금방 사라지지 않는데 치유 과정에서 생긴 딱지나 각질 등을 억지로 떼어내면 여드름 붉은 자국 은 더 오래 지속됩니다.
- 스트레스
- 불규칙한 생활 습관
- 호르몬 변화
- 피부를 자극하는 습관
- 여드름을 억지로 짜거나 만지는 습관
여드름 붉은 자국 없애기
사실 대부분의 여드름 붉은 자국 은 시간에 지남에 따라 (3개월 ~ 6개월 정도) 자연적으로 사라지게 됩니다. 즉 특별한 치료가 필요한 상황이 아니라면 대부분의 여드름 색소 침착은 자연적스로 서서히 없어지는 것 입니다. 다만 개인에 따라 수개월 정도의 시간이 필요할 수 있습니다.
- 여드름 붉은 자국은 자연적으로 사라지니 천천히 기다리시면 됩니다.
- 색소 침착을 없애려면 피부 재생 연고를 사용하는 것이 도움이 됩니다.
- 색소 침착을 예방하기 위해서 반드시 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다.
- 햇빛을 많이 받는 광대나 이마 부위는 특히 신경써야 합니다.
- 자외선 차단제를 바르기 어렵다면 재생 밴드 (메디폼 등)를 사용하는 것도 좋습니다.
여드름 붉은 자국 빨리 없애고 싶다면
앞서 설명드렸듯이 여드름 붉은 자국은 3개월 ~ 6개월 정도의 기간이 지남에 따라 자연적으로 사라지는데, 피부의 손상 범위가 깊다거나 넓을 경우에는 그만큼 시간이 더 오래 걸리며 경우에 따라서는 피부과 치료를 반드시 받는 것이 좋습니다. 여드름 자국이 크게 신경 쓰인다면 피부과에서 제공중인 스킨케어 시술이나 레이저 시술을 받는 것이 효과적입니다. 특히 중요한 면접을 앞두고 있다면 피부과 시술이 매우 적합합니다.
피부과에서 제공중인 레이저 시술은 혈관 치료에 적합한 파장의 레이저를 사용하여 비정상적인 혈관을 치료하는 것으로 여드름 자국 뿐만 아니라, 주근깨, 잡티, 기미 등을 제거하는데에도 효과적이며 피부 톤을 개선하는 효과도 얻을 수 있습니다.
여드름 흉터 예방법
여드름으로 인해 발생하는 흉터나 자국을 없애려면 평소 생활 습관을 되돌아보는 것이 좋습니다.
- 자신의 피부 타입에 맞는 화장품을 사용해야 합니다.
- 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 좋습니다.
- 충분히 휴식을 취하고 야채를 많이 섭취하는 것이 좋습니다.
- 비타민C는 여드름성 피부를 개선하는데 효과적입니다.
- 물을 자주 마시는 것이 좋습니다.
- 녹차는 카테킨 성분이 함유되어 있어 여드름을 예방하는데 효과적입니다.