까무잡잡한 피부는 매력의 상징이라 불리기도 하지만, 선천적으로 까만 피부를 가진 대부분의 사람은 하얀 피부를 동경합니다. 그렇기 때문에 피부를 하얗게 만드는 미백에 대한 관심이 매우 높은데요. 이번 시간에는 원래 까만 피부 하얘 지는 법에 대해서 알아보겠습니다.
까만 피부를 가지게 되는 이유는?
선천적으로 검은 피부를 가지게 되는 이유는 멜라닌 색소의 양과 유전이 큰 영향을 미칩니다. 같은 가족간에도 하얀 피부를 가진 사람이 있는 반면에 까무잡잡한 피부를 사람이 있는 것은, 유전자의 다양한 조합에 의해서 피부색에 차이가 발생하기 때문입니다.
피부색을 결정하는 유전자는 현재까지 169개 이상 발견됐으며, 유전자의 조합이 선천적인 멜라닌 색소의 양을 결정하게 됩니다. 멜라닌 색소는 피부 모발, 눈 등에 존재하는 색소이며, 피부 색을 결정하는 중요한 요소입니다.
원래 까만 피부 하얘 지는 법은?
선천적인 까만 피부가 백옥처럼 되는 마법은 존재하지 않습니다. 하지만 피부를 맑게 하고, 피부 톤을 한층 높일 수 있는 방법은 여러가지가 있습니다.
아래에서 원래 까만 피부 하얘 지는 법에 대해서 알아보겠습니다.
쌀뜨물로 세안하기
쌀뜨물 세안은 간단하면서도 효과적인 피부 미백 요법입니다. 쌀에 함유된 오리제닌 펩타이드 성분이 피부 콜라겐의 합성을 촉진하고, 피부를 촉촉하고 맑게 만드는 효과를 제공합니다.
쌀은 씻은 물을 모아두었다가 세안할 때 사용하면 됩니다. 이 방법은 경제적이면서, 화학성분이 전혀 없기 때문에 민감한 피부도 안심하고 사용할 수 있습니다.
과일을 활용한 팩하기
과일은 피부에 좋은 비타민과 미네랄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 다양한 과일을 활용한 팩으로 피부톤을 한층 더 높일 수 있습니다. 다만 과일의 산도가 피부에 자극을 줄 수 있으므로, 일주일에 1~2회 정도 사용하는 것이 좋습니다.
- 바나나: 비타민A가 풍부하게 함유되어 있어 피부 보습과 미백 효과를 얻을 수 있습니다. 바나나를 으깨어 얼굴에 바르고 15분 후 씻어내면 됩니다.
- 키위: 비타민C가 다량 함유되어 있어 즉각적인 피부 미백 효과를 나타냅니다. 또한 피부 탄력 증진과 톤업 효과도 얻을 수 있습니다. 으깬 키위를 얼굴에 바르고 15분 후 씻어내면 됩니다.
- 토마토: 토마토 즙을 얼굴에 바르고 20분 후 씻어내면 됩니다. 토마토는 여드름과 잡티를 없애고 피부를 밝게 만드는 효과가 있습니다.
감자와 오이로 팩하기
감자와 오이는 미백에 효과적인 채소로 알려져 있습니다. 원래 까만 피부 하얘 지는 법으로 민간에서 가장 많이 사용되는 방법 중 하나입니다.
- 감자: 자외선에 의해 자극받고 그을린 피부에 감자를 얇게 썰어 올려두면 됩니다. 감자는 비타민C가 풍부하여 그을린 피부를 진정시키고, 피부톤을 높인는 효과가 있습니다.
- 오이: 오이를 얇게 썰어 피부에 올려두거나, 곱게 갈아서 팩으로 사용하면 됩니다. 오이는 피부 진정, 보습, 미백, 기미 완화, 피로 회복 효과가 있습니다.
요구르트와 오트밀로 스크럽하기
오트밀은 천연 각질 제거제로 사용할 수 있으며, 요구르트의 젖산은 멜라닌 색소를 억제하는 효과가 있습니다. 곱게 갈은 오트밀과 요구르틀 섞어 스크럽을 만들고, 일주일에 1~2회 정도 사용하면 피부가 부드러워지고 밝아지는 효과를 볼 수 있습니다.
자외선 차단하기
원래 까만 피부 하얘 지는 법 중에서 가장 중요한 것은 자외선 차단제를 바르는 것입니다. 자외선은 멜라닌 색소 생성을 촉진합니다. 외출 시 자외선 차단제를 꼼꼼하게 바르는 것이 중요합니다. 선크림은 SPF 30 이상을 사용하는 것이 좋고, 2~3시간 가격으로 덧발라주는 것이 좋습니다. 선크림을 사용하기 힘들다면 모자나 선글라스를 착용하는 것이 좋습니다.
미백 화장품 사용하기
피부 미백에 도움이 되는 나이아신아마이드, 알부틴, 비타민C가 함유된 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 이 성분들은 멜라닌 색소의 생성을 억제하고, 피부톤을 밝게 만드는 효과가 있습니다.
나이아신아마이드는 피부 장벽을 강화하고 미백 효과를 나타내며, 비타민C는 피부톤을 개선하는 효과가 있습니다. 알부틴은 멜라닌 색소의 생성을 억제하여 미백 효과를 나타냅니다.
그리고 고농축 성분을 함유한 앰플과 세럼을 함께 사용하면 더욱 효과가 좋습니다. 나이아신아마이드10% 이상, 징크 1% 이상, 고농축 비타민C가 함유된 앰플과 세럼은 더 빠른 피부 미백 효과를 보게 만듭니다..
미백 크림 사용하기
크림은 보습과 미백 효과를 동시에 제공하는 효과가 있습니다. 이중에서 피부 장벽 회복, 피부 진정, 보습, 영양, 미백 효과를 얻고 싶다면 레티놀과 시카 성분이 함유된 제품을 고르는 것이 좋습니다. 대표적으로 이니스프리 레티놀 시카 흔적 장벽 크림, 라네즈 화이트 듀 톤업 크림, 설화수 자정미백 크림 등이 있습니다.
전문 미용 시술 받기
원래 까만 피부 하얘 지는 법 중에서 가장 효과적인 것은 전문 미용 시술을 받는 것입니다. 전문적인 미용 시술은 비용은 비싸지만, 가장 강력한 피부 미백 효과를 얻을 수 있습니다.
- 레이저 토닝: 홍조, 색소침착, 주근깨 개선에 효과적입ㄴ니다. 또한 멜라닌 색소를 파괴하여 피부톤을 높입니다.
- 이온자임: 이온화된 영양 성분을 피부 깊숙이 전달하여, 피부 미백과 탄력 개선 효과를 얻을 수 있습니다.
- 필링: 피부에 쌓인 노폐물을 제거하여 새로운 피부 세포의 생성을 촉진합니다. 덕분에 피부톤 개선과 각질 제거에 효과적입니다.
- 엑소좀: 멜라닌 세포의 생성을 억제하고 색소침착 개선에 도움을 줍니다 또한 피부 세포 재생과 미백 효과를 동시에 얻을 수 있습니다.
- 화이트태닝: 칙칙하고 생기 없는 피부를 원래의 피부 상태로 되돌리는 것입니다. 선천적인 피부 색까지 바꿀 수는 없지만 피부를 맑게 만드는 효과가 있습니다.
주의사항
피부 미백과 관련된 화장품이나 미용 시술은 의도치 않은 다양한 부작용이 발생할 수 있습니다. 화장품의 경우 팔 안쪽에 패치 테스트를 먼저 해보고 사용해야 합니다. 또한 각질제거나 필링은 오히려 피부 장벽을 악화시킬 수 있으므로 자주하는 것은 좋지 않습니다.
피부과에서 진행하는 전문적인 미용 시술은 효과는 좋지만 그만큼 비용이 많이 발생합니다. 또한 1회로 효과가 지속되는 것이 아니며, 꾸준히 관리를 해야 미백 효과가 유지되는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 비용적인 측면에서 부담이 가능한지 살펴보는 것이 좋습니다.
피부 미백 관련 FAQ
자기 원래 피부색 확인하는 방법은?
자외선이 잘 닿지 않는 부위의 피부 색을 관찰하면 됩니다. 발등, 어깨, 엉덩이, 팔 안쪽 등의 피부가 자신의 원래 피부색이라 볼 수 있습니다.
단기간에 얼굴 하얘지는 방법은?
자외선 차단제를 바르고, 자외선 노출을 최소화합니다. 또한 멜라닌 색소 생성을 억제하고 피부톤을 높이는 비타민C 함유 제품을 바르고, 각질 제거를 하는 것이 좋습니다.
요약
원래 까만 피부 하얘 지는 법에는 쌀뜨물 세안, 과일팩, 감자팩, 오이팩, 오트밀 스크럽, 자외선 차단, 미백 화장품과 크림 사용하기, 전문 미용 시술 받기 등이 있습니다. 피부를 하얗게 만드는 방법은 매우 다양하지만, 그중에서 가장 중요한 것은 꾸준한 관리입니다. 미백 관리와 함께 균형잡힌 식단 섭취, 수분 섭취, 휴식, 충분한 수면, 운동 등 전반적인 건강 관리도 함께 신경을 써야 합니다.