야관문은 TV 프로그램에서 남성의 성 기능 개선에 좋다는 이야기가 방송되면서 일반 대중에게도 큰 관심을 얻게 되어습니다. 야관문은 우리말로 비수리라고도 불리는데 옛부터 천연 정력제로 사용되어 왔습니다. 중약대사전에서는 야관문을 가리켜 호흡계통 및 간, 비뇨생식기 계통의 건강을 좋게 하여 남성의 원기 회복에 탁월하다고 소개하였습니다. 알려진바에 의하면 야관문의 뜻이 ‘밤에 빗장을 여는 문’ 이라고 하지만 사실 夜 (밤 야), 關 …
갈근은 칡 뿌리를 뜻하며 주변 야산에서도 쉽게 찾아볼 수 있었기 때문에 한국에서는 다양한 용도로 소비되어 왔습니다. 어린순은 나물로 먹기도 하고 칡 밥을 지어서 먹기도 했고, 뿌리는 약재로, 잎은 잘 말려 차로 달여 먹기도 했습니다. 동의보감에서는 갈근을 가리켜 ‘성질이 평하고 서늘하며, 맛이 달고 독이 없다. 풍한으로 머리가 아픈 것을 낫게 하고 땀구멍을 열어 땀이 나게 하고 …
공진단은 받들 공(拱)자에 별 진(辰)자를 써서 황제의 명약으로 불리는 보약으로, 녹용, 당귀, 산수유, 사향 등을 가루로 만든 후 금박을 입혀먹는 환약을 말합니다. 알려진 공진단 효능으로는 혈액순환을 개선하고 원기를 회복하고 피로를 개선한다고 해서 체력 보충이 필요한 사람들에게 적합하다고 하는데요. 공진단은 TV 건강 프로그램을 통해서 연예인들이 체력을 회복하기 위해 먹는다거나 수험생들의 체력 보충용으로 좋다는 것이 소개되면서, 실제로 …
많은 분들께서 발치 후 음주 가능 여부에 대해 궁금해하고, 실제로 알콜이 상처에 소독 효과를 주기 때문에 마셔도 괜찮다라는 잘못된 속설을 쉽게 들을 수 있습니다. 그렇다면 발치 후 곧바로 음주를 해도 좋은 것일까요? 아니면 발치 후에는 절대로 음주를 하면 안되는 것일까요? 발치란 이름 그대로 치아를 뽑는 것을 말하며, 더 나아가 발치 후 하게 되는 염증 조직의 제거까지 모두 …
생강은 새앙 또는 새양이라는 이름으로도 불리며 특유의 매운 맛과 좋은 향을 가지고 있습니다. 우리나라에서는 생강을 주로 음식의 재료로 사용하고 있으나 한방에서는 뿌리나 줄기를 약재로 사용하기도 하며, 생강 효능으로 감기나 구토, 가래, 두통 등의 치료에 좋다고 하였습니다. 생강은 약용으로 사용되는 것을 제외하면 주로 제과나 제빵, 음료의 재료로 사용되고 있습니다. 생강은 우리 몸에 다양한 효능과 효과를 나타내는데 …
양파는 동서양을 불문하고 다양한 요리에 사용되는 식재료 입니다. 매운맛을 내는 것으로 알려진 알리신이 함유되어 있기 때문에 매우면서도 단맛이 함께 나는 것이 특징인데 우리 몸에 좋은 영양소가 아주 풍부합니다. 대표적인 양파 효능은 항산화 작용, 혈중 콜레스테롤 수치 저하 등이 있습니다. 그 뿐만 아니라 강력한 유황 합성물인 파이토케미칼과 케르세틴이라는 성분이 함유되어 있어 혈압을 낮추는 것은 물론 심장 …
비오틴은 황을 함유한 비타민으로 혈구 생성과 지방과 탄수화물의 대사에 관여하고 있습니다. 대표적인 비오틴 효능은 모발 성장, 피부 건강 개선, 신진대사 활성화, 혈당 조절, 심혈관 질환 예방, 피로 회복, 신체 발달 촉진, 두뇌 발달, 갑상선 기능 개선 효과가 있습니다. 비오틴은 비타민H라는 이름으로 불립니다. 비타민H라는 이름은 독일어로 머리카락을 의미하는 Haar and haut의 약어입니다. 최근 비오틴 효능이 대중적으로 …
우리나라에서 알로에는 화장품이나 약품, 음료, 건강 식품 등 매우 다양한 용도로 소비되고 있습니다. 예전부터 알로에가 건강에 좋다는 사실은 널리 알려져 있었지만 최근 발표된 다양한 연구 결과를 통해 알로에 효능이 새롭게 알려지면서 건강 개선 식품으로 크게 각광받고 있습니다. 알로에는 아프리카와 중동이 원산지인 식물로 각종 비타민과 미네랄, 아미노산 등 75가지의 다양한 성분들이 함유되어 있어 우리 몸에 이로운 …
천년초는 한국에서 자란 토종 선인장으로 옛부터 1000가지의 병을 고친다고 하여 천년초라 불리고 있습니다. 영하 40℃의 혹한과 영상 50℃의 기온에서도 생명력을 유지한다고 할 정도로 생명력이 강한 것이 특징입니다. 천년초는 태양열과 빛을 많이 흡수하는데 뿌리에서 삼 (인삼, 산삼) 냄새가 난다고 해서 태삼이라는 이름으로도 불리우고 있습니다. 천년초는 항산화 성분이 아주 풍부하게 함유되어 있는 것이 특징으로 먹는 방법도 매우 다양하고 …
요즘 건강에 대한 관심을 가지는 사람들이 크게 늘어나면서 다양한 건강 식품에 대한 소비도 빠르게 증가하고 있습니다. 다양한 관련 제품 중에서 최근 가장 높은 관심을 받고 있는 것이 바로 로얄 제리 효능에 대한 내용입니다. 이미 널리 알려져 있듯이 로얄젤리는 벌의 유충을 키우는 일벌에게서 분비되는 물질인데, 알에서 부화된 유충이 애벌레로 지내는 총 6일 중 3일동안 로얄젤리를 섭취한다고 …