임신 가능성은 나이, 피임 여부, 배란기, 건강 상태 등에 따라서 달라질 수 있습니다. 이번 시간에는 조건별 한 번에 임신할 확률에 대해서 알아보겠습니다. 임신 쉽게 되나요? 임신 성공률을 결정하는 요인은 나이, 배란기, 피임 여부, 현재 건강 상태, 유전 등이 있습니다. 어떤 사람은 계획하지도 않았는데 임신을 하는 경우도 있고, 반대로 임신을 하고 싶어도 난임으로 힘들어하는 사람도 있습니다. …
임신을 했음에도 자신이 임신을 했는지조차 모르는 사람들이 많다고 합니다. 임신 극초기에는 특별한 증상이 없는 경우가 많기 때문인데요. 지금부터 임신 극초기 증상을 1주~4주로 구분해서 알아보겠습니다. 임신 극초기 증상 상세정보 임신 극초기 증상이 언제부터 나타나기 시작하는지 궁금해하는 사람들이 아주 많습니다. 인터넷에는 잘못된 정보가 상당히 많으며, 이러한 정보 때문에 실제로 임신을 했는데도 모르고 지나가는 케이스를 종종 관찰할 수 …
뱃살은 내장 지방이 증가하면서 나타나는 것으로, 각종 성인병의 원인으로 작용할 수 있기 때문에 반드시 체중을 감량하는 것이 좋습니다. 지금부터 효과적인 뱃살 빼는 법 11가지에 대해서 알아보겠습니다. 단기간에 뱃살 빼는 법 뱃살을 빼는 가장 기본적인 방법은 규칙적인 운동과 식단 조절입니다. 하지만 아무리 운도과 식이 조절을 열심히 해도 뱃살이 좀처럼 줄어들지 않는 것 같습니다. 하지만 올바른 뱃살 …
우리가 살아가면서 맞이하는 어려움을 극복하기 위해서는 강한 정신력이 필요합니다. 지금부터 멘탈 강해지는 법 8가지에 대해서 알아보겠습니다. 효과적인 멘탈 강해지는 법 멘탈의 뜻은 생각하거나 판단하는 정신이라는 의미를 가지고 있습니다. 정신력을 뜻하는 영단어 mentality에서 유래하였습니다. 멘탈이 강하다는 의미는 살면서 겪게 되는 다양한 어려움이나 난관을 극복하는 힘이 강하다는 뜻을 가지고 있습니다. 강한 멘탈은 선천적으로 타고 나는 경우도 있지만, …
뱃살은 복부에 지방이 축적되어 허리 주변이 불룩하게 튀어나온 것을 말합니다. 복부 지방이 많으면 성인병을 유발할 수 있어서 가능하다면 다이어트를 하는 것이 좋은데요. 지금부터 뱃살 빼는 운동 6가지에 대해서 알아보겠습니다. 뱃살이란? 뱃살은 허리 주변과 복부에 축적되는 내장 지방을 말합니다. 건강을 위해서는 체지방이 어느 정도 필요하지만, 복부 지방이 많으면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 특히 제2형 당뇨병, …
드시모네 유산균은 고함량 프로바이오틱스 제품으로, 국내에서 판매되는 유산균 중 보장균수가 가장 많은 제품입니다. 온 가족이 함께 먹을 수 있는 안전한 성분만 사용했는데요. 지금부터 효능, 가격, 부작용 등에 대해서 알아보겠습니다. 드시모네 유산균이란? 드시모네는 제품명을 이 유산균을 만든 드시모네 교수의 이름에서 따왔다고 합니다. 드시모네 교수가 직접 엄선한 특별한 유산균 배합을 사용했으며, 미국의 듀폰 다니스코사에서 제조한 유산균만 사용했다고 …
락토페린은 사람의 초유에 풍부하게 함유된 성분으로 강력한 항바이러스 효과를 가진 것으로 알려져 있습니다. 지금부터 락토페린 효능, 복용법, 부작용, 가격 등에 대해서 알아보겠습니다. 락토페린이란? 락토페린은 젖소와 사람의 초유에서 발견되는 당단백질입니다. 인체의 면역 체계를 유지하는데 중요한 역할을 하는 것으로 알려져 있기 때문에, 최근 들어서 영양제나 보충제로 큰 인기를 얻고 있습니다. 자연적으로 추출되는 양이 적기 때문에 우유에서 락토페린을 …
자신의 피부 타입이 무엇인지 알아야 피부를 더 건강하게 가꿀 수 있습니다. 하지만 자신이 건성인지 지성인지 헷갈려하는 사람들이 많은데요. 지금부터 건성 지성 구별하는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 간단한 건성 지성 구별법 피부 타입은 크게 건성 피부, 복합성 피부, 중성 피부, 지성 피부로 구분됩니다. 그리고 피부 타입은 피지 분비량으로 결정됩니다. 피지는 우리 피부에서 유수분 밸런스를 조절하는 역할을 합니다. …
스킨케어는 건강한 피부를 만드는 데 가장 중요한 과정입니다. 자신의 피부 타입에 맞는 적합한 관리 방법과 순서를 아는 것이 중요한데요. 지금부터 상황별 스킨케어 순서에 대해서 알아보겠습니다. 상황별 스킨케어 순서 총정리 스킨케어는 자신의 피부에 가장 적합한 성분이 함유된 제품을 사용하여야 합니다. 클렌징부터 시작해서 각질 제거, 토닝, 보습, 세럼, 자외선 차단까지 고려해야 할 단계가 아주 많습니다. 피부 타입 …
고혈압은 유전, 흡연, 음주, 비만, 스트레스 등의 요인에 의해서 발생하는 질환입니다. 지금부터 고혈압 낮추는 가장 쉬운 방법에 대해서 상세하게 알아보겠습니다. 고혈압이란? 고혈압은 우리나라에서 수십만명의 사람들에게 영향을 미치는 질병 중 하나입니다. 발병 초기에는 특별한 증상이 없기 때문에 혈압이 높은 것도 모르고 지내다가, 갑작스럽게 쇼크가 오면서 사망을 하는 경우도 있습니다. 혈압은 심장이 혈액을 방출할 때 혈관에 가해지는 …