스케일링 보험 적용받는 방법, 1회 비용은?

스케일링 건강보험

치아 표면에 굳어있는 치석을 제거하는 스케일링은 건강보험이 적용되고 있습니다. 그렇기 때문에 비용에 대한 부담 없이 치과에 방문하는 것이 좋은데요. 지금부터 스케일링 보험 적용 받는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 스케일링 보험 적용 방법 2013년 7월 1일부터 스케일링 보험 적용이 시작되었습니다. 현재까지는 만 19세 이상 대한민국 국민이라면 연 1회에 한해서 건강보험이 적용되고 있으며, 2회 이상부터는 자부담으로 스케일링을 받을 …

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스케일링 하지마세요 5가지 사례, 금기인 사람은?

치과 스케일링

스케일링은 치석을 제거하여 충치와 치주 질환을 예방하는 시술입니다. 하지만 스케일링이 무조건 좋은 것만은 아닌데요. 지금부터 ‘스케일링 하지마세요’의 이유와 부작용 증상에 대해서 알아보겠습니다. 스케일링 하지마세요 이유는? 스케일링은 정기적으로 3~6개월마다 1회씩 받는 것이 권장됩니다. 하지만 치아나 잇몸의 상태에 따라서 치과에서 스케일링을 받으면 안되는 경우도 있습니다. 예를 들면 감염, 임신, 심한 잇몸 질환 등이 있을 경우에는 스케일링이 권장되지 …

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간과 신장에 좋은 음식 19가지, 저렴하지만 효과는 최고

신장과 간에 좋은 음식

우리 몸의 간과 신장은 건강을 유지하는데 필수적인 역할을 하는 중요한 기관입니다. 간은 우리 몸에서 해독 작용을 담당하며, 신장은 대사 산물의 노폐물을 제거합니다. 지금부터 간과 신장에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. 간과 신장에 좋은 음식 요약 간과 신장은 인체에서 노폐물과 독소를 걸러내는 역할을 합니다. 매우 중요한 역할을 담당하고 있지만 건강하고 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것 만으로도 건강을 …

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타우린 효능 5가지 잘 알고 먹어야 하는 이유

피로 회복에 좋은 타우린

타우린은 조건부 아미노산의 일종으로 피로 회복 효과가 있어서 자양강장제나 에너지 드링크에 첨가되는 성분입니다. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 주의사항 등에 대해서 알아보겠습니다. 타우린이란? 타우린은 19세기 황소의 담즙에서 처음 발견된 성분입니다. 그렇기 때문에 황소를 지칭하는 라틴어 타우루스(taurus)에서 용어가 유래되었다고 합니다. 이 성분은 사람의 몸에서도 생성되는 아미노산의 일종입니다. 하지만 자연 생성되는 양이 많지 않기 때문에 음식이나 영양제를 통해서 …

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청경채 효능 11가지, 궁합이 잘 맞는 음식은?

청경채에 대한 모든 정보

청경채는 아삭한 식감 때문에 볶음이나 무침 등의 요리에 활용되는 식재료입니다. 중국이 원산지이지만 우리나라에서 더 많은 사랑을 받고 있는 채소인데요. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 활용법 등에 대해서 알아보겠습니다. 청경채란? 청경채는 수분이 많고 아삭한 식감을 가지고 있습니다. 맛은 양배추와 유사한 맛을 가지고 있으며, 풍미가 강하지 않아서 어느 요리에 넣어도 잘 어울리는 식재료입니다. 1. 다이어트 청경채는 열량이 100g당 …

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뽕나무 잎 효능 5가지, 모르면 나만 손해

뽕나무의 효능

뽕나무 잎은 동의보감에서 성질이 따뜻하고 독이 없으며, 각기와 수종을 낫게 한다고 기록되어 있습니다. 또한 위장을 다스리고 풍으로 오는 통증을 줄인다고 했는데요. 지금부터 효능, 부작용, 먹는 법 등에 대해서 알아보겠습니다. 뽕나무 잎이란? 뽕나무 잎은 오래전부터 누에의 먹이로 사용된 식품입니다. 하지만 최근에는 건강에 이로운 영양성분이 풍부하다고 해서 기능성 식품으로 큰 인기를 얻고 있습니다. 영양 성분 뽕나무 잎은 …

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루꼴라 효능 부작용, 어떻게 먹어야 할까?

루콜라의 효능과 부작용

이탈리아 요리에 많이 사용되는 루꼴라는 건강에 이로운 영양소가 풍부하게 함유된 녹색 채소입니다. 지금부터 효능, 부작용, 먹는 법, 키우는 법 등에 대해서 알아보세요. 루꼴라란? 루꼴라는 영어로 Arugula, Rocket라고 부릅니다. 이탈리아에서는 Rucola라고 부르며 우리나라에서는 이탈리아에서 부르는 대로 루콜라라고 표기하기도 합니다. 루콜라는 꽃과 잎을 모두 식재료로 사용합니다. 맛은 쌉싸름하고 향은 톡 쏘는 매운 향을 가지고 있기 때문에 풍미가 …

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바질페스토 효능 부작용, 맛있게 먹는 방법

건강에 좋은 허브

바질페스토는 전세계에서 약재로 가장 많이 사용되는 허브 중 하나입니다. 이 허브는 인도의 고대 의학 서적인 아유르베다에서 신체와 정신 건강을 증진하는 데 도움이 된다고 소개되었는데요. 지금부터 효능, 부작용, 활용법 등에 대해서 알아보겠습니다. 바질페스토란? 바질페스토는 인도가 원산지인 허브로, 아유르베다에서 많이 소개되는 식물입니다. 맛과 향이 매우 강하기 때문에 약재 뿐만 아니라 식재료에도 널리 사용되고 있습니다. 바질페스토의 뜻은 바질을 …

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간 해독에 좋은 음식 11가지, 싸지만 효과는 최고

간 건강에 도움이 되는 음식

선천적으로 간 기능이 나쁘거나 음주를 즐기는 사람은 지치고 손상된 간이 회복될 수 있도록 각별히 신경써야 합니다. 지금부터 간 해독에 좋은 음식 11가지에 대해서 알아보겠습니다. 간 해독에 좋은 음식 요약 간은 우리 몸에서 해독 기능을 포함한 다양한 기능을 수행하는 기관입니다. 특히 혈액에서 노폐물과 독소를 걸러내고 몸 밖으로 배출시키기 때문에 우리 몸이 항상 건강을 유지할 수 있도록 …

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달맞이꽃 효능 부작용, 여성에게 좋은 이유

감마리놀렌산이 풍부한 달맞이꽃

달맞이꽃은 여성의 건강에 이로운 필수 지방산이 풍부하게 함유된 식물입니다. 남아메리카 원주민들은 이 꽃을 찧어서 통증이 있거나 염증이 생긴 곳에 바르는 약초로 사용했는데요. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 달맞이꽃이란? 달맞이꽃의 뜻은 달이 뜨는 저녁에 꽃이 피는 식물이라는 의미를 가지고 있습니다. 꽃말은 밤의 요정, 소원, 기다림이라는 뜻을 가지고 있다고 합니다. 달맞이꽃 씨앗에서 추출한 종자유는 필수 …

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