콜드브루는 차가운 물에서 내린 커피라는 의미를 가지고 있습니다. 일반 원두 커피와 다른 맛과 향을 가지고 있어서 매니아층이 상당히 많은데요. 지금부터 효능, 장점, 부작용, 만들어 먹는 방법에 대해서 알아보겠습니다. 콜드브루란? 콜드브루의 뜻은 차갑다는 뜻의 콜드(Cold)와 우려내다는 뜻의 브루(Brew)를 합친 용어입니다. 즉, 찬물에서 우려낸 커피라는 의미를 가지고 있습니다. 우리나라에서는 한때 더치커피라는 이름으로 불렸지만 현재는 콜드브루라는 이름을 많이 …
딜라이트 타임은 질 건조증으로 인해서 가려움과 불편함을 느끼는 여성에게 권장되는 케어 젤입니다. 인체에 안전한 성분만 함유되어 안심하고 사용할 수 있는데요. 지금부터 효능, 성분, 부작용, 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 딜라이트 타임이란? 질 건조증은 에스트로겐 감소로 인하여 피부 조직의 수분감과 탄력감이 저하되어 건조함과 불편함이 나타나는 질환입니다. 젊은 여성도 경험하지만 대부분 갱년기나 폐경이 지난 중년 여성에게 나타나며, 항암이나 방사선 …
이노시톨은 간에서 지방을 제거하고 활성 산소를 제거하는 등의 항산화 작용을 하는 성분입니다. 지금부터 효능, 부작용, 복용법, 주의사항에 대해서 알아보겠습니다. 이노시톨이란? 이노시톨은 인체에서 생성되는 신호전달 물질로, 인슐린과 지방 대사에 관여하고 항산화 작용을 하는 것으로 알려져 있습니다. 과일, 옥수수, 견과류 등의 음식에 함유되어 있지만 음식을 통해서는 충분한 양을 보충하기 힘들기 때문에 영양제 형태로 섭취하는 것이 좋습니다. 이 …
과라나는 사람의 눈알처럼 생긴 열매로 음료, 농축액, 추출 분말, 시럽, 캡슐, 영양제 등의 형태로 판매되고 있습니다. 지금부터 효능, 복용법, 부작용, 가격 등에 대해서 알아보겠습니다. 과라나란? 과라나는 브라질이 원산지인 열매로 크기는 체리보다 약간 크며, 사람의 눈알처럼 생긴 열매입니다. 커피의 2배가 넘는 카페인이 함유되어 있기 때문에 브라질 원주민들이 피로를 회복하고 활력을 얻기 위한 약재로 사용했다고 합니다. 과라나는 …
모링가는 인도, 네팔, 파키스탄, 동남아시아 지역에서 전통 약재로 사용한 나무입니다. 90가지가 넘는 영양소를 함유하고 있으며, 우리 몸에서 생성하지 못하는 9가지 필수 아미노산까지 첨가되어 있는데요. 지금부터 효능, 복용법, 부작용, 가격 등에 대해서 알아보겠습니다. 모링가란? 모링가는 껍질, 잎, 씨앗, 꽃, 뿌리, 수액, 기름까지 모두 사용할 수 있어서 활용도 아주 높은 식물입니다. 앞서 말했듯이 동남 아시아 지역에서는 전통 …
오레가노는 지중해 요리에서 빼놓을 수 없는 식재료입니다. 강장 효과가 있다고 해서 그리스에서는 약재로 사용했으며, 현재는 식재료로 널리 사용되고 있습니다. 지금부터 효능, 요리법, 사용법 등에 대해서 알아보겠습니다. 오레가노란? 오레가노는 그리스, 터키, 중남미 요리에 많이 사용되는 향신료입니다. 약간 톡 쏘는 듯한 매콤한 향과 맛을 가지고 있습니다. 향이 매우 강하기 때문에 음식의 잡내를 잡아주거나, 맛과 향을 북돋아주는 용도로 …
오크라는 자양 강장에 좋은 성분이 함유되어 있어서, 심한 피로 회복에 효과적인 채소입니다. 맛이 순하고 깔끔하기 때문에 한국인들의 입맛에도 아주 잘 맞는데요. 지금부터 효능, 복용법, 부작용, 요리법에 대해서 알아보겠습니다. 오크라란? 오크라는 여자 손가락 모양과 비슷하다고 해서 레이디 핑거라는 이름으로 불립니다. 생긴 모양새는 우리나라의 풋고추처럼 생겼으며, 가로로 썰면 별 모양을 가지고 있기 때문에 음식의 토핑 재료로 많이 …
알파리포산은 인체에서 소량 생산되는 지방산으로 식욕 억제, 에너지 소비 활성화, 체중 감소 등의 효과를 가지고 있습니다. 지금부터 이 성분의 효능, 복용법, 부작용, 가격, 판매처에 대해서 알아보겠습니다. 알파리포산이란? 알파리포산은 염증성 질환을 유발하는 활성 산소를 제거합니다. 또 항산화 성분인 비타민C와 비타민E를 재생할 수 있도록 여러 영양소를 활성화 시키는 성분입니다. 인체에서 자연적으로 소량 생산되지만 나이가 들면서 체내 함량이 …
나이가 들면 피부 탄력이 저하되고 깊은 주름이 생기게 됩니다. 이럴 때는 안티에이징 효과가 있는 크림을 발라주는 것이 좋은데요. 지금부터 동국제약 마데카 크림 효능, 가격, 사용법에 대해서 알아보겠습니다. 동국제약 마데카 크림이란? 동국제약 센텔리안24 더 마데카 크림은 센텔라아시아티카 성분이 함유된 크림 중에서 가장 많은 인기를 얻고 있는 제품입니다. 출시 이후 소비자들이 지적해온 단점을 꾸준히 개선해오면서 현재는 시즌6까지 …
1년 내내 다이어트를 시도하지만 체중이 빠지지 않거나 오히려 살이 찌는 사람들이 많습니다. 이런 사람들은 잘못된 다이어트 방법이 문제일 가능성이 높은데요. 지금부터 다이어트에 도움이 되는 맥스컷 버닝 효과, 복용법, 가격, 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 맥스컷 버닝이란? 맥스컷은 비엘헬스케어에서 만든 제조한 다이어트 건강기능식품입니다. 배우 하정우와 개그우먼 홍현희가 광고 모델로 기용되고 있습니다. 이 제품은 식약처의 건강기능식품 인증과 gmp 인증을 …